Du behøver ikke gøre noget rigtigt.
Du skal ikke forstå det.
Du lytter bare.
Og noget i dig begynder at falde til ro.
Det behøver ikke være sådan længere.
Din krop må gerne give slip.
Lag for lag.
Når kroppen falder til ro...
kan du endelig hvile.
Ikke bare sove - men give slip.
Du er ikke væk.
Du er bare kommet lidt for langt væk fra dig selv.
Her lander du igen.
Det. der larmer...
må gerne stilne.
Ikke fordi du tvinger det -
men fordi du giver plads.
Du behøver ikke holde det hele sammen.
Du må gerne give slip.
Bare lidt.
Du har ikke mistet dig selv.
Du har bare glemt forbindelsen.
Den er stadig lige her.